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• Men's Strength Building Program

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• Women's Strength Building Program

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• Weight Loss Program (Men & Women)

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• Waist Focused

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• Women's Legs and Glutes Program

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• Men's Aesthetics

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• Special Warfare Training Program

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• Xystoic Running Club (XRC) Program

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• Macronutritient Program - Single Phase

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• Macronutritient Program - Three Phase

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• Macronutritient Program - Four Phase

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• Meal Program - Single Phase

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• Meal Program - Two Phase

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• Meal Program - Three Phase

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• Meal Program - Four Phase

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